心と体のバランスを取り戻す「チャクラを意識した呼吸法」

桜が開花しましたね。

美しい日本の四季の風景です。

 

ホリスティックケアとは、

心と体と魂を一体と考えてケアすること。

 

肉体の周りには、

エーテル体など、

エネルギーに覆われています。

 

感情や人の思いや想念

というエネルギー。

 

「そのエネルギーは

チャクラから出入りする。」

と言われています。

 

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チャクラは、

「主要チャクラが7つ」

あります。

 チャクラは、

 内分泌系・ホルモン系に関わり、

 身体を通して、私たちに色々な

 メッセージを伝えてくれます。

 

 

例えば、お腹の調子が悪い時、

胃腸に関わるチャクラは

第3、太陽神経叢のチャクラ。

感情を司るチャクラ、

 

「“本当の私”はどうしたいの?」

と知らせてくれています。

 

チャクラに向かって

意識的に深呼吸するだけでも

チャクラエネルギーが

整ってきます。

 

季節の変わり目は

第2・第3チャクラに向かって

意識して呼吸をすることを

心がけてくださいね。

 

このチャクラシステムは、

「肉体・エネルギー」と一体

であることを知らせ、

 

エネルギーの変化は、=肉体の変化

であることも教えてくれます。

 

チャクラ・エネルギーを感じるセラピーは、

フラワーエッセンスを使って

7つのチャクラを観ていきます。

 

エネルギーの堅さ・柔軟さ、

詰まりや滞り、

 

そして、それは

「人生の何を意味しているか?」

 

を知っていただくセラピーです。

 

・いつも同じパターンで失敗する

・繰り返してしまう嫌な体験

・子供の頃の心の傷

など、

どうぞご体験ください。

 

⇒ ヒマラヤン フラワー エンハンサーズ

「ヒーリングセラピー」 はこちらで。

 

ホリスティックケア専門家コラム

「生きる力!ストレスに負けない」

シリーズのコラムで、各チャクラについて

書いています。

 

⇒ 第1チャクラのコラムはこちらで。

 

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◆ チャクラヒーリングの養成講座

FEヒーリング養成講座2日目①

 

 

 

 

 

 

チャクラヒーリング法など、

フラワーエッセンスを使った

セルフヒーリング法・他者へヒーリング法

 

【フラワーエッセンス・セルフヒーリング法養成講座】

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6月~9月  / 第4日曜日 11時~16時

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ホリスティックケアセラピスト 本多由紀子

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