自分を取り戻す ~ 8月のスピリチュアルな過ごし方

自分を取り戻す ~ 8月のスピリチュアルな過ごし方

スピリチュアルランプの

百合葉です。

 

台風など

自然災害が多くなって

いますね。

 

私たち人間も

生き方の見直しを

していくべきなのでしょう。

 

さて、

ミンミンゼミが鳴きはじめ、

秋の気配を感じます。

 

8月、

スピリチュアルな過ごし方です。

 

湿気が多く、

呼吸が浅くなります。

 

呼吸を深め、

ゆったりと呼吸をします。

 

自分自身のありったけの

“五感”を使って、

 

風や自然の音、

匂い、感覚を

感じてみましょう。

 

 

ハート(第4チャクラ)に

固く詰まった

 

精神的エネルギーを

身体全体に分散させて、

 

精神的ストレスを

緩めていきましょう。

 

 

砂浜や緑、

土の上を裸足で歩き、

 

足からエネルギーを

解放していくことも

おすすめです。

 

波の音を

全身で感じることも

よいですね。

 

 

心と体の疲れを

自然の音から

自然の波動に

調和させていくことで、

 

心と体の

疲れを流していきます。

 

心と体と魂が喜ぶ

「トキメキ」を

復活させていきます。

 

ハートが感じる

トキメキは

精神の復活です。

 

「身体と心のリセット」

 

に繋がります。

 

8月はリセットを

心がけ過ごしてみてください。

 

目の前の景色が

普段の生活が

変わってみえてくるでしょう。

 

 

——————–

 

◆ 8月の日程

 

夏季休暇

 8月13日(月)~8月23日(木)

 8月31日(金)~9月1日(土)

 

比較的空いている日程は

金・日です。

 

セラピー・カウンセリングは

出張も承ります。

 

どうぞお問合せ下さい♪

 

スピリチュアルランプ 百合葉