ハートの質を変える「自己受容へ」

ハートの質を変える「自己受容へ」

スピリチュアルランプの

百合葉です。

 

今日は秋分

パワーの強い日ですね。

 

少々の夏バテと

私用の雑務に追われた

この夏、

 

体調が整い

ようやくホッと

している所です。

 

 

この間、

処々のニュースから

セラピーや養成講座から

 

さらに、

「芳香心理学」

を学ぶ機会を得て、

 

 

改めて、

「体と心の反応や

心を開く大切さ」

 

に沢山の気づきを

得ました。

 

 

心療内科医師でもある

「芳香心理学」の先生曰く、

 

「体験している物事は

中庸であり、

 

私たち自身が

どう反応するか?

 

ネガティブに

反応し続けるか?

 

ポジティブに

変換できるか?」

と。

 

『ハートの質』

が問われています。

 

 

 

ハートは

第4チャクラ

胸のあたりに存在する

エネルギー。

 

自分の在り方、

周囲とのかかわり方

などを学びます。

 

例えば、

 

人生失敗ばかりだと

自分を責める時、

 

まわり道ばかりして

いるなあと感じ

自分の選択した人生を

悔やむ時、

 

その道で大いに学んだ

美しい経験に

目がゆかないでしょう。

 

それが霊性の旅路に

必要な経験だったと

思えないでしょう。

 

ハートの質は

自己受容。

 

 

自分自身への

愛の目線を

育てていく。

 

 

私たちは

一人では生きられず、

 

他者との関わりの中で

生かされています。

 

スピリチュアルな意識を

深めていくと、

 

ハートの質が変化し、

 

周囲との繋がり方

を変えてくれるものです。

 

 

「他者や環境は、

それぞれが

決定しているもので

自分が変えることは

できない。

 

それでも

自分との繋がり、

どう繋がるかという

“質”を変えることは

出来る」

 

~芳香心理学から

 

 

月のリズムと共に、

秋はじっくり

自分を見つめるよい季節。

 

深い瞑想

おすすめです。

 

夏バテがどっと

現れるころです。

 

どうぞご自愛し

お過ごしください。

 

 

 

いつもスピリチュアルランプの

ブログにお立ち寄りくださり、

ありがとうございます。

 

スピリチュアルケアセラピスト

百合葉

 

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◇ホリスティックケアセラピーLAMP

 

「ハートの第4チャクラについて」

書いています。

 

コロナ禍を前向きに生きる 

~ フラワーエッセンスとチャクラエネルギーで心のケア ⑤ 

どうぞお立ち寄りください。

 

 

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