ヨガレッスンでは、「今日の体の調子はどうですか？」と聞かれますね。 その日の体と心の状態を受け入れながら、ポーズをとっていきます。   「体が硬い」と「心も硬い状態」と言われています。   心と体の柔軟さは表裏一体。 スピリットも同じです。   心と体がリラックスしていると、 誰もが 『本...Read More

先日、日生劇場で ミュージカル 　「ラブ・ネバー・ダイ」　を鑑賞しました。     オペラ座の怪人のその後です。   ミュージカルぎらいな夫が、生前に 私の誕生日、映画「オペラ座の怪人」に 付き合ってくれたことを思い出し、心が暖かくなりました。 そして、すばらしい演技と歌に酔いしれ、 ハー...Read More

東京は、すっかり葉桜ですね。   【西オーストラリアの　ワイルドフラワーエッセンス】　創始者 バスデバ・バルナオ博士は、来日した際に 日本の花で、フラワーエッセンスを創りました。   その中の一つが、　春の季語でもある　「山吹（ヤマブキ）」。 叔母からもらった苗木を母が大事に育て、 3月末に枯れ木だ...Read More

LAMPの考えるホリスティックケアは、 心と体とスピリット（精神）を一体に考えること。   心はコントロール出来るものですが、 内にあるスピリットの思いはコントロール出来ず、とても素直だなあと感じています。   素直とは？   スピリットは、嫌ならノーと「感覚」に伝えてくれています。 &n...Read More

先日、WOWOWで録画した約5時間の生放送のアカデミー賞を ようやく観ることができました。   生中継は熱気と感動が伝わりますね。 素晴らしかったです。   『それでも夜は明ける』で助演女優賞を受賞した ルピタ・ニョンゴのスピーチ、   「どこの出身であっても、夢は叶うもの」  ...Read More

浄化の春。 3月3日のひな祭りは、人形の形代に 穢れをうつして、川へ流すことから始まったと言われていますね。   そして山々の雪が解け、水となって流れていきます。 雪が溶けて、芽吹きの時。 花が咲き乱れ、はじまりの時です   昨今、パワースポットが賑わっていますが、 パワースポットとは何でしょう。 ...Read More