ホリスティックケア セラピストの 本多です、   青山サロンの近く神宮外苑、 銀杏の紅葉が始まっています。   色彩豊かな自然の美しさは 心を和ませてくれますね。   さて、 「原点回帰の年」と言われた 2022年もあの残すところ2か月。   この1年 私が感じさせられたことは、...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   昨日の満月（中秋の名月）は、 パワフルなエネルギーでした。   二晩眠れず、 夜明けと共に外に出て、   大地と空とのエネルギーを いただきながら、 瞑想していると、   まるでヒーリングを 受けているような 気が体に流れてゆくの...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   秋風と虫の音の心地よさを 感じるこの頃です。   久々のホリスティックケア通信です。   コロナ禍も3年となり、 かなり疲れを感じます。   コロナウィルスは 集合意識の表れで、   「自分と向き合わざる を得ない”きっ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   ようやく蝉の声が聞こえてまいりました。 暑い暑い夏です。   夏の湿気は皮膚をまとい、 深い呼吸を 妨げてしまうことも・・・   コロナ感染症も 長引いていることで、 心も疲弊してしまいますね。   まずは、 深い呼吸を心がけ、 ...Read More