ホリスティックケア セラピストの 本多です、   朝晩秋を感じるこの頃、   暑い暑い夏でしたが 体調を崩さずお過ごしでしょうか。   ヨガの先生曰く、   本来、体内で作る ”火のエネルギー”は、 丹田に貯蔵され、   エネルギーがパワーとなって 体内をめぐっていきま...Read More

  ホリスティックケア セラピストの 本多です、   この夏は厳しい暑さです。。。   7月初めに喉風邪をひき、 1か月以上引きずってしまい ました。   測れないほどの高熱を出し、 身体がなかなか戻らずでした。   私は喉が弱くて、 「喉 ― 第５チャクラ」の 癒しを...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   蒸し暑い日本の夏、 いかがお過ごしでしょうか。   汗が肌にまとわりつくことで、 呼吸が浅くなります。   呼吸は命。 心身の清め。   呼吸を深め、 チャクラのフラワーエッセンスを 使った心身の浄化法を ご紹介します。 &nbs...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   関東も梅雨入りでしょうか。   7月並みの暑さと じめじめとした季節に 心がけたいことは 深い呼吸です。   マスク禍もあり、 知らず知らず呼吸が浅く なっています。   呼吸も心の浄化。   なんとなく不安に なった時...Read More