日本の6月は湿気の多い梅雨の季節ですね。   湿気、低気圧・・・ この季節は、私も体調を整えるために、 ・冷たいドリンクは飲まない ・汗をかくよう適度な運動を心がける ・フラワーエッセンス、呼吸法で気を整える ・楽しみを増やす など、心がけています。   さて、 梅雨の時期はムクミやすい と言われて...Read More

先日、NHKきょうの健康で 「ストレスに負けない　自己トレーニング法」が 放映されていました。   専門医熊野氏のストレスについての説明が とても分かりやすいです。   「ストレスが貯まった状態は、 ゴムボールに力が加えられ、 へこんだ状態と考える ストレスは借金が貯まると捉える   一方...Read More

5月に入り、夏のような気温ですね。   さて、自宅マンションの玄関の花壇では、 オースラリアのワイルドフラワー　ブラッキーコム が出迎えてくれています。     日本でよく見られるワイルドフラワーの一つです。   ブラッキーコムの花の意識は、「寛容と謙遜」   私たち一...Read More

GWも終りましたね。 体や心をリラックスさせる日々過ごされたことでしょう♪   私は６日間、国際フラワーエッセンスカンファレンスに参加していました。 会場は京王永山にあり、木立豊かな会場でした。     早起きをして、「習得・学び・気づき・ハートの声を聞く」時間を過ごしました。  ...Read More

先日、日生劇場で ミュージカル 　「ラブ・ネバー・ダイ」　を鑑賞しました。     オペラ座の怪人のその後です。   ミュージカルぎらいな夫が、生前に 私の誕生日、映画「オペラ座の怪人」に 付き合ってくれたことを思い出し、心が暖かくなりました。 そして、すばらしい演技と歌に酔いしれ、 ハー...Read More

東京は、すっかり葉桜ですね。   【西オーストラリアの　ワイルドフラワーエッセンス】　創始者 バスデバ・バルナオ博士は、来日した際に 日本の花で、フラワーエッセンスを創りました。   その中の一つが、　春の季語でもある　「山吹（ヤマブキ）」。 叔母からもらった苗木を母が大事に育て、 3月末に枯れ木だ...Read More

LAMPの考えるホリスティックケアは、 心と体とスピリット（精神）を一体に考えること。   心はコントロール出来るものですが、 内にあるスピリットの思いはコントロール出来ず、とても素直だなあと感じています。   素直とは？   スピリットは、嫌ならノーと「感覚」に伝えてくれています。 &n...Read More

先日、WOWOWで録画した約5時間の生放送のアカデミー賞を ようやく観ることができました。   生中継は熱気と感動が伝わりますね。 素晴らしかったです。   『それでも夜は明ける』で助演女優賞を受賞した ルピタ・ニョンゴのスピーチ、   「どこの出身であっても、夢は叶うもの」  ...Read More

浄化の春。 3月3日のひな祭りは、人形の形代に 穢れをうつして、川へ流すことから始まったと言われていますね。   そして山々の雪が解け、水となって流れていきます。 雪が溶けて、芽吹きの時。 花が咲き乱れ、はじまりの時です   昨今、パワースポットが賑わっていますが、 パワースポットとは何でしょう。 ...Read More