ホリスティックケアセラピスト、 フラワーエッセンスセラピストの 本多（百合羽）です、   桜の開花が待ち遠しい季節、 ３月は誕生月です。   誕生月は エネルギーが高まりますが、 浄化の時でもあるので 感情がアップダウンします。   さらに、 春は寒暖差・気圧の変化で 自律神経が乱れ、 心...Read More

  ホリスティックケアセラピスト、 フラワーエッセンスセラピストの 本多です、   新しい年、 今年もどうぞよろしくお願いいたします。   さて、 今年の立春は2月3日。 春一番を伝えてくれる 梅の花が開花していますね。   ヘビ年は脱皮し、新しく 生まれ変わる年であり、 &nb...Read More

ホリスティックケアセラピスト フラワーエッセンスセラピストの 本多です、   気忙しい年末、 冬至を迎えています。   冬至は節目のエネルギー 新しく扉が開く日とも いわれていますね。   2024年は 変容・浄化と主に フラワーエッセンスをとりながら 意志・意図を明確にしてきたところ、 ...Read More

ホリスティックケアセラピスト フラワーエッセンスセラピストの 本多です、   フラワーエッセンスコラム 久しぶりの投稿です。   2024年も残す2か月、 あっという間に 時が過ぎ去りますね。   今年は 「リセット」がテーマでした。   本当の私を生きるために、 私の本質を取り...Read More

ホリスティックケアセラピスト フラワーエッセンスセラピストの 本多です、   暑い暑い夏でした。   すっかりご無沙汰して しまったコラム、   一緒に暮らす高齢の母にとって、 もちろん私にも この夏の暑さは応えました。。   猛暑の疲れは 呼吸が浅くなる、 自律神経を乱す 体力...Read More

ホリスティックケアセラピスト フラワーエッセンスセラピストの 本多です、   前回のブログでご紹介した 本「ニュー・アース」、   その中に書かれている 『ペインボディ』 についてです。   「人間には古い記憶を 長々とひきずる傾向があるから、 ほとんどの人は エネルギーの場に 古い感情的...Read More

ホリスティックケア セラピスト フラワーエッセンス セラピストの 本多です、   気温がアップダウンする2月、 めまいや頭痛で辛い方も 多いでしょう。   私も今朝は頭痛で 目が覚めました。   私の対策は、 自律神経が乱れを 整えてくれる”ヨガ”。   寒暖差は、 体の中のエネ...Read More

春分を迎え、 日差しの力が強くなって いますね。   寒さが続く中で 春の訪れを知らせる 梅や水仙が心を和ませてくれます。   さて、 春はグラウンディング と言われています。   大地と繋がり、 実を開かせる準備の時 でもあります。   第１チャクラで グラウンディングし、 &...Read More

寒中お見舞い申し上げます。   「令和6年能登半島地震により 被災された皆さまへ   心よりお見舞い申し上げます。   1日も早く日常が取り戻せます よう願っております。」   私たちはこの地球という エネルギー体に暮らし、   人間の営みと同時に 自然と共存して 生き...Read More

今日は冬至ですね。   夜の時間が最も長い冬至は 陰のエネルギーが強い日と 言われています。   皆さまにとって この1年はどんな1年でしたか？   この週末に時間をつくり 眠る前の15分ほどでよいので   内側を鎮める時間を とってくださいね。   ハートに意識を向け...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   2023年も残す約2週間ですね。   個人として、 社会として 様々なあぶり出しが 起こっています。   自分の目の前にある現実は 私という意識の反映。   「自分の外側で起こっていること」 に焦点も向けず、   「自分...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   夏の装いから一気に冬支度ですね。   先日、久しぶりに ヒマラヤン フラワーエンハンサーズ プロデューサー、タンマヤさんの ワークショップに参加してきました。   2013年に参加して以来　10年ぶりの ”フラワーエッセンスで変容の旅をする...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   10月末でこの暖かさという 気温が続いていますが   朝晩の寒暖差で 体のだるさを感じている方は   深い呼吸を 心がけてくださいね。   さて、 目の前で起こっている 出来事は、 ”私たちの集合意識の現れ”   私たち...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   朝晩秋を感じるこの頃、   暑い暑い夏でしたが 体調を崩さずお過ごしでしょうか。   ヨガの先生曰く、   本来、体内で作る ”火のエネルギー”は、 丹田に貯蔵され、   エネルギーがパワーとなって 体内をめぐっていきま...Read More

  ホリスティックケア セラピストの 本多です、   この夏は厳しい暑さです。。。   7月初めに喉風邪をひき、 1か月以上引きずってしまい ました。   測れないほどの高熱を出し、 身体がなかなか戻らずでした。   私は喉が弱くて、 「喉 ― 第５チャクラ」の 癒しを...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   関東も梅雨入りでしょうか。   7月並みの暑さと じめじめとした季節に 心がけたいことは 深い呼吸です。   マスク禍もあり、 知らず知らず呼吸が浅く なっています。   呼吸も心の浄化。   なんとなく不安に なった時...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   新緑の美しい季節です。   木々が生い茂り、 マスクを外して 心地よい風を感じながら 一面の緑の中を 歩けるようになりました。   そんな気持ちのよい 5月の始まりでも 心が憂鬱になることが あります。   新しい生活や環境に慣れ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   一気に春めいて 桜の開花が楽しみな季節です。   春は寒さで閉じていた 体が開き、 蓄積の冬から代謝の春へ、   そして 花の開花が始まると 心も開く意識が 強化されるもの！   冬の間に蒔いた種が 春に花を咲かせたいと願ったり、...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   新しい年2023年を迎え、 あっと言う間に 今日は大寒の始まり。   二十四節気の最終節、 2月4日の立春までの期間、 一年の内に最も寒い時期です。   寒さ厳しい中でも、 「春へ移行する時」と考え、 楽しみに過ごしたいですね。 梅がきれい...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   2022年も残す3週間です。   どんな1年を過ごされましたか？   瞑想中に 聞かされたメッセージは   「自分の人生とは？   どんな人生を 生きたいのか？   再度じっくり考えてみると よいでしょう。」 ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   青山サロンの近く神宮外苑、 銀杏の紅葉が始まっています。   色彩豊かな自然の美しさは 心を和ませてくれますね。   さて、 「原点回帰の年」と言われた 2022年もあの残すところ2か月。   この1年 私が感じさせられたことは、...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   昨日の満月（中秋の名月）は、 パワフルなエネルギーでした。   二晩眠れず、 夜明けと共に外に出て、   大地と空とのエネルギーを いただきながら、 瞑想していると、   まるでヒーリングを 受けているような 気が体に流れてゆくの...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   ようやく蝉の声が聞こえてまいりました。 暑い暑い夏です。   夏の湿気は皮膚をまとい、 深い呼吸を 妨げてしまうことも・・・   コロナ感染症も 長引いていることで、 心も疲弊してしまいますね。   まずは、 深い呼吸を心がけ、 ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   7月8日、 未曾有の事件を 目の当たりにしました。   悲嘆が 日本だけではなく 世界にも広がり、   「ぼっかり穴が あいたような気持ちに なっている」   と伝えられます。   ワイルドフラワーエッセンスを 飲用なさ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   忙しさでコラムがかけずに いました。。。   さて、 梅雨を迎えたこの季節、   体がむくんだり、 気怠かったり、   エネルギーが停滞し、 活力が湧きにくい   と感じますね。   梅雨の気候に、 体液のバラ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   初夏の花、 ツツジやハナミズキが 心に彩りを与えてくれる 季節になりましたね。   前回 「内なる世界の調和へ」誘う フラワーエッセンスとして、   『ヒマラヤン フラワーエンハンサーズ』 をご紹介しました。   今回は 西オース...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   桜の開花が待ち遠しい3月。 陽射しも日に日に強くなり、 ウキウキする気分に なりますね。   3月生まれの私は パワー月です♪   さて、 太陽の力を強く感じる3月は、 自然の陽気が上昇します。   さらに朝晩の温度差や 気候の変...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   本日2月4日は立春。   新しいサイクルの始まり、 神様の新年ともいわれています。   新しく何かをスタートさせる時、 エネルギーが満ちる春に 始めるとよいです。   さらに 気の法則で言えば、 よい波動を発することで、 波動のよ...Read More

寒中お見舞い申し上げます。   ホリスティックケア セラピストの 本多です、   寒い日が続く新年ですが、 お正月はゆったり過ごせましたか？   「2日・3日は箱根駅伝を観る」 我が家の恒例行事です♪   そして今年の大河ドラマは 鎌倉が舞台。 私の産土神も八幡神です♪ &nbs...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   2021年の最終月ですね。   師走とはよくいったもので、 誰もが走るように忙しい月。   何かと気忙しい日々の中で、 赤や黄色に色づく木々が 心を和ませてくれます。   さて、 12月おすすめ ワイルドフラワーエッセンス &nb...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   紅葉が美しい季節ですね。 青山サロン近くの 神宮外苑銀杏並木も 色づきはじめています♪   さて、 11月おすすめ ワイルドフラワーエッセンス   88枚花マンダラカード から インスピレーションで 選びました。    ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   感染数も落ちつき、 少しほっとしますね。   LAMPでは フラワーエッセンスセラピー、 対面養成講座も 再開しています。   さて、 10月のおすすめ ワイルドフラワーエッセンス   88枚花マンダラカード　から インスピレーシ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   9月に入り、 秋めいてきました。   暑さから一気に涼しさへ 体調崩されていませんか？   「私は」と言えば、 少々疲れ気味です。。。   母の体調の悪さで 病院巡り、   あれこれあって 多忙の疲れ、   コ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です、   猛暑が続く8月ですね。   先日ワクチン接種2回目を 終えました。   1回目は 異物が体に入ってくる～と 不思議な感覚でした。   2回目は 仲良くしましょう。よろしくね・・と、 心で語りかけたりして・・(笑)   副...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です。   あっという間に今年も 半年が過ぎていきますね。 先週、夏至を迎えました。   太陽の強いパワーから 受けるエネルギーで 夏至までの期間に、   日々の出来事に大きな 変化があったり、 予測していたことが 起きたり、 アップダウンが多かったで...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です。   ピンクの桜から 新緑へ移り変わる季節、   皆様いかがお過ごしでしょうか。   感染症対策に 留意して過ごす日々が 続いています。   さて、先日 ネイチャーワールドの オンラインワークショップを受けました。   パシフ...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です。   あっという間に3月！ 私はパワーアップの誕生月です。   さて、 気候変動の多い3月。   自然の陽気も上昇し、 人間の情緒にも影響します。   感情のアップダウン、 自律神経の乱れ、   コロナ禍がプラスし 心の不安定...Read More

ホリスティックケア セラピストの 本多です。   長い梅雨が明け、 暦は8月です。   太陽の力は大きいです。 心も晴れやかになりますね。   長い梅雨、 コロナウィルスによる 緊張の日々で、 自律神経が乱れ、   だるさが続いたり、 自律神経はお腹と繋がって いるので、 &nb...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。   新型コロナウィルスが 猛威を振るう今、   最適な西オーストラリアの ワイルドフラワーエッセンスは   【 ブラック・カンガルーポー 】 です。   「心と体に蓄積された ネガティブさを排出する」   愛と許し、 浄化...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。   「あらゆる危機は 克服することが可能です。   克服するための障害となる 要因のほとんどは 私たちの目の前に あるのですから。」   ノーム・チョムスキー   昨年新聞に載っていた 言葉です。     &nb...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。   立春を迎え、 新しいサイクルの始まり です。   私たちの身体も 自然のめぐりも 暖かさを求め動き始め、   木々は芽吹きの 準備が始まっています。   子年の今春は 何か新しいことを スタートさせる とてもよい時期です。 &n...Read More

寒中お見舞い申し上げます。 2020年も魂を輝かせる 1年でありますように。   --------------   今年のブログ初めに、 各フラワーエッセンスの 癒しのテーマから、   “新年の課題・抱負”に相応しい花を 88種の花カードから インスピレーションで選びました。  ...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。   青山サロン近く、 神宮外苑のイチョウが 美しく紅葉しています。             さて、 季節のおすすめ フラワーエッセンスは、   西オーストラリアの ワイルドフラワー  ...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。   街はクリスマスイルミネーションが 彩りはじめました。   今年も残す2ヶ月ですね。   さて、 師走の気忙しさの前に、 1年の心身の浄化 初めてみてください。   11月おススメの フラワーエッセンスは、 西オーストラリアの ワ...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。   台風19号の影響は いかがでしょうか？   被害に遭われた皆様へ 心よりお見舞い申し上げます。   さて、 秋も深まる10月は 学びを深める時。   夏までに体現した 魂のレッスン、   その深みをよく内観し、 腑に落...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。   気持ちが鎮まる秋・・ ですが、 まだまだ残暑が 厳しい9月です。   夏の疲れが心身に 表れますね。   9月は月の力 “陰の気”が強く、   心の内側観察に最適です。   さて、 季節のおすすめ フラワーエッセンスの...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。 暑い暑い夏の本番、 熱中症にお気をつけて お過ごしくださいね。 さて、 季節のおすすめ フラワーエッセンスの ご紹介です。 オーストラリアの 過酷な大地を生き抜いてきた 野生の花の波動 ワイルドフラワーエッセンス 【 ピンク・ファウンテン・トリガープラント 】 です。 第...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。   2019年も後半の半年、 始まりの7月です。   太陽が恋しい天候が 続いていますが、   心身お元気で お過ごしでしょうか？   さて、 気温差が大きく変動し、 自律神経が乱れ、   私たちは心身に 不調を感じやすい...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。 梅雨に入る6月。 雨も自然の恵みと 過ごしたいものですね。 さて、 太陽の光を浴びることが 少なくなる6月は、 ジメジメ、ウツウツと 心がネガティブへ 動きがちです。 この時期お薦めの 西オーストラリの大地の 花たちの波動 ワイルドフラワーエッセンス 【 ジェラルトン・ワ...Read More

ホリスティックケアセラピーLAMP 本多です。   長いGWのお休み 心身ゆったり お過ごしでしたでしょうか？！       私はヨガに通い、 マインド・チャクラの意識を ヨガのアーサナを通して見つめたり、 私自身の＊エッセンスノートを作り直して、 平成を振り返ったりと、 新しい...Read More