ワイルドフラワー 梅雨のムクミにお薦めエッセンス 【アルニシア】
日本の6月は湿気の多い梅雨の季節ですね。
湿気、低気圧・・・
この季節は、私も体調を整えるために、
・冷たいドリンクは飲まない
・汗をかくよう適度な運動を心がける
・フラワーエッセンス、呼吸法で気を整える
・楽しみを増やす
など、心がけています。
さて、
梅雨の時期はムクミやすい
と言われていますね。
なぜか?
「スポンジが水分を吸収するように、
湿気が多いと汗腺が覆われ汗が出にくく、
体内に水分が溜まってゆく。」
中医では、「湿邪」と言われいます。
こちらのブログは、とても解りやすい説明でした。
ムクミにお助け!ワイルドフラワーエッセンスのご紹介
【アルニシア】
花の特性 : 集団の理想と現実
小さな花の集合している花ですね。
アルニシアのフラワーエッセンスは、
関節の動きをスムーズにしてくれるエッセンス。
体の中の個々の働きを助け、全体に調和を与えてくれる
ということですね♪
【J-int】 ワイルドフラワーエッセンス入りクリーム & スプレー
アルニシアなどのFE配合
代謝を促し、関節の動きをスムーズにする助けとなります。
お薦めは、J-int をリンパ節にぬって流すマッサージです。
下半身のムクミが楽になるのを感じています。
お試しくださいね。
参考 : 免疫リンパダイエット 渡辺佳子著
ホリスティックケアセラピスト 本多由紀子
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